Együtt dolgozunk azon, hogy a nehézségek lehetőségekké váljanak
Együtt dolgozunk azon, hogy a nehézségek lehetőségekké váljanak
Bemutatkozó
Farkas Fanni
Pszichológus
Farkas Fanni
Pszichológus
Farkas Fanni vagyok, pszichológus. Diplomámat a Károli Gáspár Református Egyetemen szereztem, klinikai- és egészségpszichológiai specializáción. Jelenleg ugyanitt folytatom doktori tanulmányaimat.
Célom, hogy segítsek felfedezni és megérteni azokat az érzelmeket, gondolatokat és viselkedési mintákat, amelyek hatással vannak az életünkre. Ezen keresztül együtt dolgozhatunk azon, hogy megtaláljuk a legjobb megoldásokat a problémákra és elérjük az általad kitűzött célokat.
Remélem, hogy szakmai hozzáértésemmel támogathatlak személyes fejlődésed során.
Miben segíthetek?
Önismeret
Jobban érteni önmagad azt is jelenti, hogy tisztábban látod, mi fontos számodra, és magabiztosabban hozol döntéseket.
Önértékelés
Ha sokszor vagy túl szigorú magaddal, érdemes ránézni, honnan ered ez, és hogyan alakíthatsz ki egy reálisabb, elfogadóbb önképet.
Élethelyzeti elakadás
Vannak időszakok, amikor nehéz tisztán látni a következő lépést. Ilyenkor jól jön egy kis távolság és új nézőpont.
Stresszkezelés
A mindennapi feszültségek könnyen kimeríthetnek. Fontos megtalálni, mi segít igazán feltöltődni és egyensúlyban maradni.
Egészségmegőrzés
A lelki és testi jóllét szorosan összefügg. Néha érdemes megállni, és tudatosabban figyelni arra, ami igazán feltölt.
Munka-magánélet egyensúly
A folyamatos pörgés könnyen felborítja az egyensúlyt. A saját határaid felismerése segít abban, hogy ne merülj ki teljesen.
konzultáció
Személyes
Egy nyugodt és biztonságos légkör, ahol időt és teret kapsz önmagadra.
Online
Ha a távolság akadály lenne, az online konzultáció lehetőséget ad a kapcsolódásra.
Értékelések
„Őszinte, empatikus, és mindig talál valami apró, de jelentős dolgot, ami előrevisz.”
-F
„Fanni szakértelme már az elejétől egyértelművé vált számomra. Biztonságos és megnyugtató légkört teremtett minden közös alkalmunk során, teljes empátiával fordult felém.”
-T
„Segítettél abban, hogy jobban megértsem önmagamat, és most már bátrabban tudok szembenézni a nehézségeimmel.”
-Zs